برگزاری جلسه آموزشی مهارت مدیریت استرس در باشگاه نهال شهرستان قدس
341322.mp3
برگزاری جلسه آموزشی مهارت مدیریت استرس در باشگاه نهال شهرستان قدس
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران در شهرستان قدس، با عنایت به اهمیت ارتقای سلامت روان، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهید عشرتی شهرستان قدس روز پنجشنبه 24 آبان ماه جلسه آموزشی با موضوع فوق برگزارکرد. در این جلسه علاوه برتعریف استرس، علت، منابع و نشانههای آن به ارائه راه حلهای هیجان مدار، مسئله مدار و تکنیکهای آرام سازی پرداخته شد. درپایان به سوالات حاضرین پاسخ داده شد.
: